近年来「酸性体质是百病之源」的论点甚嚣尘上，更有人将患癌症的矛头指向酸性体质，使许多注重养生的人开始尝试「吃硷食」，其中最简单的方法便是喝碱性水，但营养师表示，碱性水或摄取碱性食物，并不能让身体「酸硷中和」，想要远离或对抗癌症，自来水煮沸后饮用，是最安心可靠的方法。
吃碱性食物中和酸性体质？目前缺乏实证支持
养生风气盛行，开始有人提出经常熬夜、饮食多肉少蔬果会让体质酸化，进而容易引发各种大小疾病的说法，并鼓励民众多吃蔬果，或摄取碱性食物，帮助清除体内自由基、调整体质、由酸变硷。然而，以目前研究，还没有确切的实证可支持「酸碱性体质」的说法！
正常人的饮食，不论是吃下碱性食物还是酸性食物，都不会改变血液和体质的酸碱性。就算是比一般饮用水价格更贵的碱性离子水或负离子水（H3O2），也无助于改善体质，因为这些喝下肚的水，最终都会被血液、消化系统、肾脏等身体既有的机制中和，并维持适当的酸碱度。
喝水顾健康！水喝越多越好？
值得注意的是，水是维持生命的必要元素之一，天天都需要补充，许多人深信「多喝水」和「喝好水」才能更健康，真的是这样吗？喝水可以促进全身代谢和循环，避免血液和体液过于浓稠；排除血液中尿素氮等毒素，促进「排毒」；预防泌尿道感染和泌尿道结石的产生。与少喝水相较，多喝水相对比较有益健康。
对一般人而言，每天从饮食所摄取的水分，除了牛奶、豆浆、汤、蔬菜和水果等食物水分之外，只要从食物或菜肴之外再补充1000至200c.c.的水即可。但是，结石体质者建议每天喝3000c.c.水；患有肾脏、心脏或肝脏疾病的患者容易水肿，平日不宜喝太多水，以免增加身体的负担，影响体内水分和电解质的恒定，导致水肿。
机能水好贵、好健康？营养师：自来水更安心可靠
至于机能水、碱性离子水、负离子水能改善酸硷体质的说法，则缺乏实证支持；电解离子水、逆渗透水（纯水）在制作过程中，都去除了对身体有益的矿物质，长期饮用无益处；矿泉水和海洋深层水虽然保留多种微量矿物质，也不宜天天喝，经常饮用容易造成体内矿物过多，当量大到肾脏无法排除，可能在肾脏形成结晶沈淀，进而演变成结石。
小编平时只喝煮过的粗过滤自来水，但是不会花大钱去买高档过滤器。而且碱性水除了影响为的酸碱平衡，还不能用来调配 咋们的等渗产品。所以选择饮用水的时候要小心。
下面给大家介绍一款实惠有好用的净水机
安装方式很简单，看完影片就会了
如果需要我到府服务我也非常乐意
有看过像我一样可爱的水电工吗？
让我们来慢慢分解下片段！！
缺水不是最可怕的，可怕的是水很脏这件事
毕竟我们每天都要刷牙洗脸洗手洗澡洗菜等等
不管怎样都需要用到水阿
团队伙伴纷纷在分享『有装滤水器滤出来的水』跟『没装滤水器滤出来的水』的差别
我才大惊！欸，真的好像有差耶！
但是还好我一直都有使用滤水器的习惯
不管是饮用的水还是沐浴用的都是
美安纯净™桌上型滤水器
用了好多年了，每次搬家都一定要装上它
说真的，它滤出来的水超好喝，干净无杂质
出门前，我都要装满满一壶纯净滤水器滤出来的水
即便很重都要带着，因为这是我出门唯一想大口大口喝的水
水质转换的秘密
在水龙头上的小拉环
这是未过滤的自来水
这是采用碳滤心、离子交换程序与亚微型滤心的先进双段式滤水技术的干净好水
净水器系统是通过阀门来替换过滤饮用水和自来水
美安纯净™前沉积装置滤芯
美安纯净™前沉积装置滤芯是一个特殊设计的装置
能在水流进入美安纯净柜上型滤水器之前即将水中的泥沙、铁锈等杂质除去
有助于增强滤水器的净水功能，且能避免水中沉积物堆积
前沉积装置滤芯一盒有六个滤芯，可供使用达六个月之久
美安纯净™前沉积装置滤芯必须每月更换一次
在更换滤芯前，请确定已将水流关紧
将透明的前沉积过滤装置主件转开，取出旧滤芯并丢弃
然后将新滤芯装入透明的前沉积过滤装置主件，将之转紧即可。不需要让水冲流
本产品仅适用于自来水系统处理过的冷水，而不适用于不安全或含不明微生物的水质
在中国的朋友建议经常更换前置沉积装置滤芯
美安纯净™柜上型滤水器滤芯
美安纯净™桌上型滤水器利用独家的双滤式净水系统利用独家的双滤式净水系统
安装简易又省时，结合碳滤心、离子交换程序与亚微型滤心
让您从居家厨房的水龙头就能制造出健康、好喝的饮水
美安纯净滤水系统采用最先进的双段式滤水技术
与市面上其他滤水器相比，可过滤掉更多污染物（请参考性能证明资料表内能滤除的污染物）
第一个滤芯能过滤掉自来水中的沉积物、微生物、氯味和异味。
第二个滤芯利用精密的离子交换程序，能够减少水中的铅，维持饮水的矿物质平衡
此强效的滤水系统同时能帮助饮水维持健康的酸硷平衡。不论使用量的多少，滤芯应每六个月更换一次
都市供水系统可能无法完全除去水中的化学污染物
事实上，即使经过自来水厂处理过，从你家水龙头流出的水，仍有氯味和异味
美安纯净滤水系统能过滤掉水中的氯味和异味，大大改善你居家自来水的水质和纯净度
美安纯净的饮水，是您健康的泉源！
产品规格说明：
操作压力范围：0-50 psi（磅/平方吋）
操作温度范围：摄氏4.4-32.2度
最大水流率：每分钟1.89公升
滤芯使用容量：1892公升
注意：本产品不适用于不安全或含不明微生物的水质
如果我没有用滤水器，那我就是用我的身体滤这些脏东西了！
安装方式很简单，看完影片就会了
小编现在就下单给在中国的父母赶紧购置一套！！
