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小孩过敏的解决方案!

什么是过敏体质

过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏体质”。当孩子具有过敏性体质时,会更加容易发生过敏性疾病,包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。还可能对其他具体物质发生过敏,比如金属过敏、花粉过敏、药物过敏等。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性,不能称作“过敏体质”。

对很多家长而言,要判断自己的孩子是否是过敏体质并不容易。以下特征能帮助家长加以区别:

1、皮肤过敏反应,好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等,常为对称性发作,有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹,常反复发作。

2、经常揉眼睛,早上起床流鼻涕、抠鼻孔、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒,遇天冷或吹冷风时加重病情,过敏性鼻炎多流清鼻水。

3、孩子下睑有青眼圈。

4、哭的时候眉毛部位发红。

5、多汗、多动、夜惊、易感冒。

6、经常无原因的咳嗽,咳嗽呈阵发性刺激性干咳,或有少量白色泡沫样痰。

7、较剧烈活动后,孩子会咳嗽。

8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重,常在晚上或凌晨发作。

9、走路或上楼梯的时候不愿意走,因为容易气喘。

10、出现慢性呕吐或拒食,进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛,大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓,做各种检查未发现器质性改变。

11、有家族病史:父母或其他兄弟姊妹有过敏史。

12、辅助检查:过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。

从免疫学角度看,过敏体质的人常有以下特征:

1、免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体,正常人血清中IgE含量极微,而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1.000倍-10.000倍。

2、正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例,两者协调,使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质,它能诱导IgE的合成,使血清IgE水平升高。

3、正常人体胃肠道具有多种消化酶,使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血,而某些“过敏体质”者缺乏消化酶,使蛋白质未充分分解即吸收入血,使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA),缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症,这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收,诱发胃肠道过敏反应。

4、正常人体含一定量的组织胺酶,对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应,症状也不明显,但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶,对引发过敏反应的组织胺不能破坏,而表现为明显的过敏症状。

造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。

其实本质上只要调解肠胃功能和增强免疫力可以有效的帮助过敏问题。

目前经医学实验证实,能有效减低过敏反应现象的食物有Omega-3脂肪酸和益生菌等。

想降低过敏反应 要摄取多少Omega-3?

澳洲西敏儿童医院曾对526名具有过敏家族史的儿童进行研究,结果发现,存在深海鱼油中的Omega-3脂肪酸,能有效缓解过敏反应,如咳嗽、打喷嚏及皮肤红肿现象,虽不能改变过敏体质,却能降低过敏反应的发生。这项研究发表在2004年10月号的临床免疫及过敏医学杂志(Journal of Allergy and Clinical Immunology)。

我们平日摄取的肉类、蔬菜,及烹调食物的植物性炒菜油,像葵花籽油、玉米油等,所含的多是Omega-6多元不饱和脂肪酸,只有少数海藻、亚麻籽、核桃及深海鱼,如鲑鱼、鲔鱼等,含有较丰富的Omega-3多元不饱和脂肪酸。

相对来说,一般饮食中摄取的Omega-6脂肪酸远多于Omega-3脂肪酸,然而,过多的Omega-6脂肪酸,会抵销Omega-3脂肪酸对人体的助益,提高人体制造发炎内生因子的浓度,和过敏、发炎反应,而Omega-3脂肪酸正好能抵销此作用。

虽说亚麻籽油同样含有Omega-3脂肪酸ALA,不过,ALA须在体内转化为DHA和EPA,才能被人体利用,而深海鱼油中所含的Omega-3脂肪酸正是DHA及EPA,能直接被人体吸收利用。

摄取多少Omega-3脂肪酸才足够?徐世达教大家换算,体重每1公斤需约40毫克的Omega-3脂肪酸,而每160毫克的Omega-3脂肪酸是5CC的鱼油,每天要摄取足够的量,须吃下很多鱼,因此,直接服用鱼油可能是较有效率的方法。

美国认证-DNA儿童鱼油


俗称脑黄金,对胎儿,婴儿智力和视力发育至关重要。支持大脑和神经系统健康,促进健康的免疫反应提供了两个必需脂肪酸,EPA和DHA的健康融合。无腥臭味,浓厚的水果味。

【主要成分】

DHA:300毫克

DHA即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,DHA约占大脑皮层重量的15-20%是大脑细胞形成,发育和运作不可缺少的物质基础,同时DHA还占视网膜的30-60%决定了视网膜的发育。因此,DHA具有补脑,健脑,提高视力,防止近视以及提高免疫力的作用。

DHA尤其对胎儿,婴儿的智力和视力的发展起着关键作用。

多年来科学家致力研究OMGEA-3对儿童问题的影响,尤其是针对ADHD多动症,抑郁症的研究发现,ADHD的儿童血液中DHA的会计师明显低于无ADHD的儿童,结论是低水准的DHA可以增加ADHD,视力,和抑郁症的风险。

EPA:500毫克

EPA是EICOSAPNTEMACNIOC ACID即二十碳五烯酸的英文缩写,是鱼油的主要成分,EPA属于OMEGA-3系列多不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺的重要营养素,因为称为人体必需脂肪酸。

EPA对疏导清理心脏血管有重要作用,从而有效防止多种心血管疾病和炎症的发生,增强免疫力。EPA在人体内,同某些酶相作用后也会演变成DHA。
【规格】8盎司(236.59ml)

【用法】

2-4岁每天1勺(5ML)/48天

4岁以上每天2勺(10ML)/24天

开瓶后置于冰箱冷藏。

这款鱼油味道非常好的,一点都没有鱼腥味,香香甜甜的芒果味,我家宝宝的大爱,亲们带回去肯定宝宝每天都囔着要吃。


分次补充乳酸菌 比一次大量摄取更有效

实践大学食品营养与保健生技研究所所长黄惠宇举研究说明,愈都市化、饮食西式化的地区,幼儿肠道中厌氧菌的菌数愈多,过敏比例愈高;相反的,幼儿粪便中乳酸菌菌数愈多的地区,过敏比例也愈低,证明肠胃中菌丛的改变,会影响免疫反应。而这些肠胃中正常或原生菌丛,统称为「益生菌」。

益生菌大部分为乳酸菌,如乳酸杆菌或比菲德氏菌,事实上,人体可自行产生益生菌,只要多吃蔬果,就能打造适合益生菌生存的环境。

若想额外补充乳酸菌,目前市面上熟知的乳酸菌产品,多是酸奶,由于乳酸菌吃进体内,存活时间不超过24小时,因此,天天适量补充,比一次摄取大量乳酸菌,更有效果。

至于很多父母想花大钱买一些健康食品,希望减低过敏反应,徐世达认为,未经医学证实的健康食品,即使过敏儿吃下后不会有过敏反应,也不表示能降低过敏的发生。站在医生立场,仍希望家有过敏儿的父母,最好带过敏儿到医院做食物激发试验,不要拿孩子的身体做实验比较好。

什么益生菌才是高品质的呢?

DNA Miracles™ Probitotics 儿童益生菌嘴嚼片的主要成分及作用:


  • 最高的菌数:50亿
  • 最佳的菌群组合:5种LiveBac专利保证了益生菌的活性
  • 唾液链球菌-支持牙齿健康,尤其是儿童
  • 鼠李糖乳杆菌-高度灵活的细菌而起到在免疫保健作用
  • 唾液乳杆菌-有助于平衡胃肠道细菌
  • 副干酪乳杆菌-抗胆汁,酸和抗细菌,它支持免疫系统的健康
  • 胚芽乳酸杆菌-有利于维护营养素,抗氧化剂和维生素

1. 唾液链球菌

唾液中填充最初的几个小时诞生之内健康婴儿的上呼吸道。这是在人的口腔,口咽和上呼吸道的主要细菌。这是第一个细菌被加入了许多其他物种之前,形成牙菌斑。唾液可以帮助减少牙菌斑,支持健康的牙龈和牙齿。

2. 鼠李糖乳杆菌

鼠李糖乳杆菌是益生菌,有助于平衡胃肠道微生物的菌株。它是在胃肠道中的最深入研究的细菌之一。其中约鼠李糖乳杆菌显着的事情是它能够容忍,甚至蓬勃发展,在胃中发现正常的酸性恶劣条件的能力。鼠李糖乳杆菌已被证明能支持免疫功能,并帮助维持胃粘膜的完整性。发表在英国医学杂志的一项随机临床试验表明,鼠李糖乳杆菌的作品比在支持孩子的胃的舒适性和规律性等益生菌更好。

3.唾液乳杆菌

唾液乳酸杆菌存在于口腔及小肠。研究显示其有效将口腔中的害菌减至最少,从而促进牙齿健康。唾液乳酸杆菌有助支援免疫健康。

4.副干酪乳杆菌

如其他乳酸杆菌一样,副干酪乳酸杆菌能抵抗酸性及胆汁。这项特性有助细菌由口腔移动至胃部及肠道仍保持活性的能力。副干酪乳酸杆菌及鼠李糖乳酸杆菌能于胃部的酸性环境生存。一项以12 – 24个月大儿童进行的安慰剂对照研究显示,副干酪乳酸杆菌于研究进行1、3及4星期后存在于粪便样本,证实此菌种于肠胃道生存。副干酪乳酸杆菌等益生菌能创造促进细菌平衡的酸性环境。

5.胚芽乳酸杆菌

胚芽乳酸杆菌促进消化道黏膜的细菌平衡,并与害菌争夺营养素,从而促进消化道健康。胚芽乳酸杆菌能保留重要营养素、抗氧化物及维他命。饮食中缺乏多种水 果、蔬菜或若干发酵食物的儿童可能缺乏益生菌提供的有益酵素,补充胚芽乳酸杆菌则可改善这个情况。胚芽乳酸杆菌的另一功能为制造离氨酸,离氨酸是必需氨基 酸,为多种身体机能所需。

服用方法:

每日一片,第一餐之前服用,可咀嚼。

适用于2岁以上儿童

要是小时候就有这些产品,小编以前就不会如此痛苦。

现在孩子们真幸福!

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