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健康小贴士 / 等渗

研究:维生素D不足 恐致老年痴呆

一项新研究建议,老年人应该提高维生素D的摄取量。研究发现,超过60岁的人,基本维生素水准较低,其智力衰退速度比维生素D正常的快3倍。

这项新研究发表在《神经病学杂志》上,研究发现维生素D对身体包括大脑功能都有重要影响。美国罗格斯大学环境与生物科学学院营养学教授Joshua Miller表示:“虽然有人维生素D水准低,智力并没有衰退;有人有充足的维生素D,智力却衰减很快。但平均来说,维生素水准低的人,智力下降速度是充足的人的两至三倍。”

这项长达8年的研究(2002年-2010年),研究人数382人,年龄范围在60-90岁间,包括有正常认知、轻度智力衰退以及老年痴呆症的人。每年评估维生素D水准及智力水准,最终採取5年平均数。

研究发现,61%的参与者血液中的维生素D水准较低。然而服用太多的维生素D也是很危险的。超过60岁的人们应该向医生谘询服用维生素D药片的相关事宜。

需要补充维生素补充剂的族群为已经得了黑色素瘤,或者住在太阳光照不充足的地方。Joshua Miller认为,我们应该进行更多这种类型的实验,将会帮助我们确定维生素D补充剂是否可以用来减缓认知下降的速度,并预防老年痴呆。

美安等渗维生素D (含维生素K2)粉末

等渗维生素D含K2粉末含有维生素D3(具代谢活性的维生素D型式)和维生素K2(能帮助钙质利用的维生素K型式)。维生素D与K对骨骼健康与钙质正常的吸收很重要。等渗维生素D含K2粉末是第一个能以等渗透型态同时提供此二种维生素的产品。

成份

维生素D3 (胆钙化醇)

维生素D是脂溶性维生素,可在一些食物中取得,人体内也可藉由阳光照射皮肤启动维生素D的合成。维生素D的缺乏原因包括:日照不足导致皮肤维生素D合成减弱、膳食摄取减少、吸收缺损和维生素D活化的活动降低。维生素D的缺乏与许多健康问题有关。

维生素D增进身体对钙的吸收,有助骨骼与牙齿的生长发育。促进释放骨钙,以维持血钙平衡。有助于维持神经,肌肉的正常生理。

维生素K2

维生素K是一种脂溶性维生素,来源包括肉、蛋、乳製品与纳豆。

维生素K有助血液正常的拟固功能。促进骨质的钙化。活化肝脏与血液中的拟血蛋白质。

等渗(爱尚它)维生素D(含维生素K2)粉末

常见问答

为什么等渗维生素D含K2粉末中含有维生素K?
因为维生素K与维生素D有独特的共同作用,所以同时包含在本产品中,能促进正常的钙质吸收与效用

等渗维生素D含K2粉末对服用抗凝血药物的人是否安全?
如果您正在服用抗凝血剂warfarin(可迈丁锭Coumadin)或其他抗凝血药物,在使用本产品前请先咨询您的医护人员。如果您患有疾病或正服用处方药物,请先咨询您的医护人员。

如何使用等渗维生素D含K2粉末?
将一小瓶盖量的粉末倒进瓶杯。加水至瓶杯线上(60毫升),搅拌后饮用。本品为营养补充食品,每日食用一次或按医护人员指示食用。建议进食时食用。使用规定的粉量与水混合才会使本产品达到等渗状态。

一天饮用超过一份等渗维生素D含K2粉末安全吗?
等渗维生素D含K2粉末建议一天饮用一份。如果要饮用更多的份量,请先询问您的医护人员。

维生素D有哪些食物来源?
鱼肝油、鲑鱼、青花鱼和鲔鱼都富含维生素D。

谁应该服用等渗维生素D含K2粉末?
任何超过18岁以上的成年人都可饮用本产品。近期的研究显示许多人并没有摄取足够的维生素D。维生素D的补充品对大多数人都是有益的,对于想要维持骨骼健康的人特别有益。对平日没有接触到许多阳光照射的人而言,维生素D的补充品也有益处。

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