如果想要瘦得健康漂亮,首要原則就是攝取大量的酵素!如果出現下列癥狀,可能你的體內酵素已經不足了。
❶ 容易疲累,總是懶懶的。
❷常常為頭痛所苦惱。
❸ 容易頭暈、耳鳴。
❹ 眼睛有很多的血絲或發癢、眼皮浮腫、眼睛下方容易有黑眼圈。
❺舌頭、牙齦、嘴唇容易腫起來。舌頭表面呈現白色。
❻ 容易長青春痘,皮膚粗糙,皮膚容易發癢。
❼ 多汗且汗味較臭。
❽ 幾乎不流汗,連睡覺也不出汗。
9容易便秘。
10年紀輕輕白髮卻很多。
11尿液氣味很重。
12容易手腳冰冷及水腫。
13平均體溫在35度(華氏95度)左右。
14吃完飯後馬上就想睡。
15腿容易抽筋。
16打嗝多,容易感覺火燒心(胸口灼熱)。
17放屁或排便很臭。
18生理期不順、容易生理痛。