随着养生保健风气的盛行及报章媒体的报导,钙质对于人体的重要性已广为人知!而为了加强补钙,有不少民众会选择购买钙片来服用。想要成功补钙真的非得吃钙片不可吗?又该怎么挑、怎么吃才能正确补充? 缺钙问题多!当心骨松、失眠、肥胖找上门 缺钙到底会带来哪一些健康危害,为何需要特别重视呢?人体对于钙质的使用,主要可区分为骨钙与血钙两大类型,两者彼此又会相互影响。若钙质摄取不足,造成骨钙缺乏,则会使罹患骨质疏松...[Read More]
相信很多人都知道葡萄籽好!!具有保护皮肤、美容养颜、对抗皱纹、抗衰老抗氧化、保护血管、保护消化系统、保护眼睛、抗辐射、抗过敏等诸多功效 等等一堆堆的效果!! 那如何挑选更好的葡萄籽?!这不是个难题! 之前有大家解释了『等渗剂型』的优势 今天要来分享这一瓶 爱尚它®葡萄籽、松树皮、红酒萃取精华粉末(含碧容健) 最近看到女人我最大跟一些明星艺人都在推荐它们有在喝爱尚它系列的东西 所以正在统筹Isoto...[Read More]
很多人问怎么吃这些粉粉呢??!小编给大家分享下! 先用小刀把锡纸切出一小口或用筷子紧挨瓶口扎一个小洞 用一小盖营养素 + 半外盖(60ml)室内温度凉开水,搅拌均匀后即喝 有时,你可能会发现有一些颗粒物剩余在杯子里(如下图),可以多搅拌一会儿让它慢慢融化,不能融化的物质是钙和二氧化硅,是为了防止粉末聚集结块,以保持粉末的自由流动。喝下他们后一般不起具体的功效,也可以不喝。 注意事项:1、用凉开水或...[Read More]