酵素

吃完酵素,有一件事千万不能忘了!

关于酵素我们已经不陌生了,有的人吃酵素为了减肥,有的人吃酵素为了美容,还有人吃酵素为了调养身体……关于酵素的吃法之前给大家介绍过很多,除了建议饭前吃以外,还有一点也不能忽视,那就是吃完酵素要多多喝温水。 喝完酵素,为什么建议多喝水呢? 【原因1:最适温度】 需要用温水来激活酶的活性,因为酶的最佳存活温度是我们的体温; 酵素在温水中的活性是最好的,才能发挥最大的作用。 【原因...[Read More]

酵素扫盲篇|总有你不知道的和想知道的

一 什么是酵素? 酵素也称“酶”,氨基酸组成的化合物,是人体各种生物化学反应所需主要能量;据最新文献报道,人体通过体内所含的至少6000种酵素,去整合辅酶形成的数十万种不同物质,从而使我们可以看、听、 感、觉、行动、消化食物和思考;人体组织器官和60万亿个细胞就靠酵素主导的生物化学反应来正常运转和维持生命,无论谈营养,还是说生命,都不能避开“酵素”这个角色! 二 酵素对人体有哪些功能? 1. 消化...[Read More]

吃完酵素,有一件事千万不能忘了!

关于酵素我们已经不陌生了,有的人吃酵素为了减肥,有的人吃酵素为了美容,还有人吃酵素为了调养身体……关于酵素的吃法之前给大家介绍过很多,除了建议饭前吃以外,还有一点也不能忽视,那就是吃完酵素要多多喝温水。 喝完酵素,为什么建议多喝水呢? 【原因1:最适温度】 需要用温水来激活酶的活性,因为酶的最佳存活温度是我们的体温; 酵素在温水中的活性是最好的,才能发挥最大的作用。 【原因...[Read More]

酵素扫盲篇|总有你不知道的和想知道的

一 什么是酵素? 酵素也称“酶”,氨基酸组成的化合物,是人体各种生物化学反应所需主要能量;据最新文献报道,人体通过体内所含的至少6000种酵素,去整合辅酶形成的数十万种不同物质,从而使我们可以看、听、 感、觉、行动、消化食物和思考;人体组织器官和60万亿个细胞就靠酵素主导的生物化学反应来正常运转和维持生命,无论谈营养,还是说生命,都不能避开“酵素”这个角色! 二 酵素对人体有哪些功能? 1. 消化...[Read More]

酵素减肥见效快慢要看体质 ,看看你属于哪一类?

夏天就到了,看着他人衣裙飘飘,露出迷人的细胳膊细腿,而自己的大象腿却羞涩见人,你是否很烦恼呢?想要瘦身,减肥药吧不敢用,喝酵素吧,心里又没底,看着别人喝了掉肉掉得哗哗的,而自己喝酵素之后并没有瘦,所以今天就跟大家来了解一下有关酵素的瘦身秘密吧! 酵素减肥见效快慢要看体质  看看你属于哪一类? 1 喝了马上有效果型 如果你喝了酵素,身体会马上有反应,肚子会咕噜咕噜叫,饮食并没有改变,但是不到一星期就...[Read More]

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